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女性如何避免习惯性流产?

来源:时间:2015年06月05日

妊娠在6个月(不足28周)以内,胎儿尚不具备独立的生存能力就产出,叫做流产。自然流产连续发生3次以上,每次流产往往发生在同一个妊娠月,称为习惯性流产。

它的发生主要与以下几方面有关:

1.遗传因素,由于染色体的数目或结构异常所致的胚胎发育不良,是流产最常见的原因,可占60%~70%,尤其是怀孕头3个月内的流产,要注意这方面的原因。

2.外界不良因素的影响,大量吸烟或被动吸烟、饮酒、接触化学性毒物、严重的噪音和震动、情绪异常激动、高温环境等一切可导致胎盘和胎儿损伤的因素都可造成流产。

3.母体疾病,母体患任何不利胎儿生长发育的疾病都可造成流产。

4.父方因素,有关研究显示,大约有10%~15%的男性精液中含有一定数量的细菌,可影响孕妇使胚胎流产。

怎样减少流产的发生呢?

1. 发生习惯性流产后,夫妇双方应做全面的体格检查,特别是遗传学检查。早发现原因早治疗。

2.孕期要养成良好的生活习惯,禁烟酒,作息规律,饮食平衡,要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品。

3.注意避免孕期感染,很多妇科炎症的感染会直接导致女性流产,因此,孕期女性尽量少到人群密集的公共场所活动。

4.保持心情舒畅。孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,剧烈的情绪波动对胎儿的生长发育非常不利。

5. 避免接触有毒物质以及放射性物质的照射。

6.慎房事, 对以往有过自然流产的孕妇在妊娠三个月以内,以及妊娠七个月以后,应严禁房事。

7. 发生流产后半年内要避孕,待半年以后再次怀孕,可减少流产的发生。

8. 定期做产前检查:孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。



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